【食譜】夏日免開火首選｜西班牙冷湯
關於冷湯的起源眾說紛紜，做法變化也非常多，有加了葡萄、杏仁、堅果的白湯Ajoblanco， […]
每天瑜伽練習滿一個月的這一天
如果說疫情是一場自然對人類的試驗，那我紮實地上了一課。 一開始得知各種行程取消的心情是平靜 […]
宜蘭頭城住宿｜你會一直想要住在這
頭城位在宜蘭的北端，比起熱鬧的礁溪、羅東，多了分小鎮的閒適，想玩戶外運動可以到外澳衝浪、玩 […]
【影片】新北烏來｜何方神聖慢活營，森林溪邊的夢幻露營之旅
和 K 交往的兩週年，來到新北市烏來的「何方神聖慢活營」露營。 沒為營地做太多功課，倒是因 […]
【家常便當】30分鐘｜快速準備低卡瘦身便當
工作三年，便當也帶了三年。到底怎麼做到菜色快速、有變化，其實在食材準備和料理過程上絕對有些 […]
懶人20分鐘料理｜奶油南瓜義大利麵
義大利麵是道簡單的家常料理，除了傳統的紅醬義大利麵以外，我非常喜歡根據家中既有的食材做出不 […]
【影片】陽明山秘境｜八煙野溪溫泉 (2018年9月三訪）
八煙野溪溫泉位在陽明山國家公園，鄰近以美麗倒影著稱的水中央，以及煙霧瀰漫的陽明山硫磺谷地。 […]
【食譜】一次做兩種泰式酸辣湯｜家常雞腿湯麵線
這幾天跟 K 重新把廚房的櫥櫃裡裡外外整理了一遍，發現不少朋友送或自己旅行時買的調味香料， […]
【食譜】週末午後，來碗清爽的酪梨牛排油醋沙拉
這次做的「酪梨牛排油醋沙拉」非常爽口，結合了牛肉的香嫩、羅曼生菜的清脆、酪梨滑順的口感（覺 […]
新北市｜三貂嶺瀑布群步道，登山玩水好去處
三貂嶺瀑布群步道，從三貂嶺車站出發，沿途會經過合谷瀑布、摩天瀑布、琵琶洞瀑布等三座瀑布，路 […]